Кодировка курения.

 Давайте сначала внесем ясность, что же такое «Кодировка от курения». По сути это метод запугивания («aversion» — отвращение, неприязнь) Вот и строится на этом методе все лечение. Запугали тебя, а ты боишься и какое-то время не куришь. Здесь нужно подходить к кодировке от курения очень серьезно. Курение слишком хорошо законспирировалось в нашем обществе, что курят везде и всюду. Но мало кто помнит, что курение- это, уже ставшая бытовой, наркотическая зависимость. С которой, безусловно, нужно и можно бороться.

Теперь нам предлагают много способов по избавлению от зависимости. Условно разделяют два вида: лекарственный и психологический. Разберем их. Метод, основанный на психологии, это конечно таблетки. Например «Табекс». С их помощью в организме создается иллюзия передозировки никотина, в результате чего человек начинает нехорошо себя чувствовать. Постепенно, с приемом таблеток, курение забрасывается. Но не всегда, есть люди-мазохисты, которым, наверно, нравится плохое самочувствие и они превозмогая головную боль, вызванную таблетками, продолжают курить.

В современном обществе уже есть более эффективнее методики, если в первом случае применялся только медикаментозный метод, основанный на рефлексе «Собаки Павлова», то метод по Довженко уже охватывает всю суть человека. Его психологические, моральные и физические особенности.

Третья методика- это совсем новая методика, так называемая НЛП, основанная на нейролингвистическом программировании. Данный метод тоже позволяет вмешаться в процесс сознания. Для того, что бы устранить зависимости или фобии. Человек читает книгу и бросает курить. Один из самых сильных авторов в этой области – Аллен Карр.

Метод Жданова основан на внушении. Он мастерски внушает что «Курить - это плохо и очень вредно!». Такими сильными ораторскими способностями наделен далеко не каждый. Поэтому лечится такими методами, следует только у самого разработчика. Только в этом случае лечение может быть эффективным.

Все методики хороши, осталось только подобрать самую действенную для себя.